A fase da adolescência é uma das mais intensas e transformadoras da vida, caracterizada por uma série de mudanças físicas, emocionais e sociais que preparam o indivíduo para a vida adulta. Para os profissionais de coaching parental, é essencial compreender o universo teen, termo que abrange os jovens de 13 a 19 anos (ou “teenagers“), e suas particularidades. 

Essa compreensão proporciona ferramentas e conhecimentos para apoiar os pais no direcionamento positivo de seus filhos durante essa fase.

Qual o significado de “Teen” e quando ele é usado?

O termo “teen” é amplamente utilizado em inglês para se referir aos adolescentes, aqueles cujas idades terminam com o sufixo “-teen” (de 13 a 19 anos). O termo engloba uma fase que começa com o início da adolescência e segue até a entrada da vida adulta. Esse período é marcado por transições importantes que desafiam tanto os próprios adolescentes quanto aqueles ao seu redor, como pais, educadores e orientadores parentais.

Na mídia e nas redes sociais, a palavra “teen” é usada para descrever tanto o público quanto os produtos e atividades voltados para essa faixa etária. Isso inclui desde entretenimento e moda até educação e desenvolvimento pessoal. Quando falamos de teenagers, estamos lidando com um grupo que possui uma série de características e necessidades únicas, que vão muito além de suas preferências de consumo.

Para os coaches parentais, é importante entender que o termo “teen” não define apenas uma faixa etária, mas sim um conjunto de características emocionais, comportamentais e físicas que exigem atenção e orientação adequada. Essa fase, muitas vezes, exige dos pais uma adaptação de suas abordagens e ferramentas de comunicação.

Teens: Um grupo com conflitos e comportamentos semelhantes

Os teens compartilham comportamentos, interesses e conflitos comuns, decorrentes das intensas mudanças hormonais e psicológicas que ocorrem durante a adolescência. É comum que os adolescentes vivenciem:

Busca pela identidade

A adolescência é um período de autoconhecimento, em que o jovem começa a construir sua própria identidade. Isso envolve questionamentos sobre quem ele é e qual é seu lugar no mundo, resultando em mudanças de humor e comportamentos muitas vezes imprevisíveis.

Pressão por aceitação social

Os teens buscam aceitação e pertencimento entre seus pares. A necessidade de se sentir incluído e aceito pode levar a comportamentos de risco ou a escolhas influenciadas por pressões externas, como o desejo de “se encaixar.”

Desejo de independência 

Ao mesmo tempo, em que precisam de orientação, os adolescentes buscam autonomia. Para os pais e coaches parentais, isso pode representar um desafio, pois os adolescentes tendem a questionar regras e limites.

Interesse por relacionamentos

As relações afetivas e amorosas passam a ser de grande importância, gerando um misto de emoções e experiências novas. Esse interesse por relacionamentos pode influenciar diretamente o comportamento dos teenagers, afetando seu desempenho acadêmico e suas relações familiares.

Essas características, entre outras, são naturais e fazem parte do desenvolvimento humano. Os coaches parentais podem orientar os pais a lidar com esses comportamentos, ajudando-os a enxergar além dos conflitos momentâneos e a estabelecer uma comunicação aberta e de confiança com seus filhos.

Entendendo a adolescência

A adolescência é uma fase de mudanças rápidas e intensas, marcada por transformações físicas, emocionais e psicológicas. Para os coaches parentais, compreender essas transformações é essencial para poderem orientar os pais com estratégias adequadas para lidar com os desafios da adolescência.

A puberdade, que marca o início da adolescência, é o ponto de partida para uma série de alterações biológicas, incluindo o desenvolvimento de características sexuais secundárias, como o crescimento de pelos, mudanças na voz, e no caso das meninas, o início da menstruação. Essas mudanças podem trazer inseguranças e questionamentos sobre o próprio corpo, influenciando a autoestima dos teenagers.

Outro aspecto importante a ser considerado é o desenvolvimento cognitivo. Durante a adolescência, o cérebro continua em processo de amadurecimento, especialmente em áreas relacionadas ao controle de impulsos e ao pensamento crítico. Isso explica por que os adolescentes, muitas vezes, tomam decisões impulsivas ou têm dificuldades em avaliar as consequências de suas ações. 

Para os coaches parentais, essa compreensão é fundamental para ajudar os pais a estabelecerem limites adequados e a promoverem um ambiente de apoio e orientação sem sufocar a necessidade de autonomia dos adolescentes.

Quais as características da adolescência?

Entender as características da adolescência é essencial para que os coaches parentais possam ajudar os pais a lidar com as diferentes fases dessa etapa. Sendo assim, confira algumas das principais características:

Exploração de Novas Experiências

Os teens estão em uma fase de descoberta e têm uma tendência natural a experimentar coisas novas, seja na escolha de amigos, atividades ou estilos de vida. Essa fase de experimentação é fundamental para o desenvolvimento da identidade, mas requer atenção dos pais e orientadores para que não se transforme em comportamentos de risco.

Desenvolvimento da Autonomia

Adolescentes desejam independência e, muitas vezes, buscam se distanciar dos pais para explorar sua própria identidade. Esse processo pode resultar em atritos familiares, especialmente se os pais tentarem exercer um controle excessivo. 

É papel do coaching parental ajudar a família a estabelecer uma dinâmica onde o jovem se sinta seguro e respeitado em sua busca por autonomia.

Sensibilidade Emocional

A adolescência é marcada por uma sensibilidade emocional acentuada. Questões como aceitação social, imagem corporal e relacionamentos podem afetar profundamente o humor e a autoestima dos teens. 

Os pais precisam aprender a acolher as emoções dos adolescentes sem julgar ou minimizar suas preocupações.

Busca por Aceitação e Pertencimento

A necessidade de se sentir aceito é uma característica muito marcante da adolescência. Os adolescentes buscam aprovação, especialmente entre seus pares, o que pode gerar uma pressão social intensa. Os pais podem desempenhar um papel importante ao oferecerem um ambiente familiar acolhedor, onde os adolescentes se sintam aceitos e amados pelo que são.

A adolescência é uma fase de transformações profundas e complexas, e o papel dos coaches parentais é fundamental para ajudar as famílias a atravessarem essa fase com empatia, paciência e compreensão.

Ao compreender as características e desafios teen, os coaches podem orientar os pais na criação de um ambiente familiar positivo e seguro, onde os adolescentes possam desenvolver sua identidade e buscar autonomia de forma saudável.