É normal fazer questionamentos sobre determinados aspectos da vida, principalmente quando as coisas não caminham do jeito que esperamos. Isso acontece porque acabamos sabotando nossos planos e ideais de vida sem perceber.
Assim sendo, é importante saber de antemão que só existe um fator responsável por essa auto sabotagem: você mesmo. Ter essa consciência e saber reconhecer essa falha é o primeiro passo para saber exatamente como combater esse processo.
Por diversos fatores que acontecem em nossas vidas, sejam eles gatilhos mentais, pessoais ou profissionais, muitas vezes deixamos as inseguranças e os medos tomarem o protagonismo de nossas ações, dificultando a tomada de decisões.
A partir disso, a ansiedade começa a tomar conta e aceitamos passivamente a ideia de que não merecemos determinadas conquistas, ou, até mesmo, diminuímos nossa capacidade de usar as nossas habilidades nas mais diversas áreas.
Índice de Conteúdos
Qual a utilidade do teste dos sabotadores?
Desse modo, para saber se você está caindo nessa cilada de comportamentos paralisadores e perdendo o foco nas suas atividades diárias, é que existe o teste dos sabotadores.
Conseguir definir quais são esses comportamentos e iniciar o trabalho para eliminá-los, é uma ação fundamental para conseguir prosseguir com os seus principais sonhos, objetivos e projetos.
O que é o teste dos sabotadores?
O teste dos sabotadores teve como base o livro Inteligência Positiva, do autor Shirzad Chamine, que realizou estudos sobre as principais características que nos levam a bloquear o alcance da realização da felicidade e da positividade.
O autor identificou, em sua pesquisa, 10 tipos específicos de sabotadores: Controlador, Crítico, Esquivo, Hiper-Racional, Hiper-Realizador, Hipervigilante, Inquieto, Insistente, Prestativo e Vítima.
Esses tipos surgem logo na infância, agindo de modo a ajudar as crianças a enfrentarem diversas ameaças reais e imaginárias e que podem prejudicar severamente a nossa sobrevivência emocional e física, causando danos profundos e severos.
Função do teste
A função do teste dos sabotadores é identificar quais são os tipos que estão prejudicando a sua vida e a conquista dos seus planos, e proporcionar informações que o façam reconhecer esses padrões e, assim, poder combatê-los.
Como funciona o teste?
O teste dos sabotadores é composto por uma série de perguntas que abordam diferentes comportamentos relacionados aos tipos abordados na pesquisa de Shirzad Chamine. São questionamentos sobre métodos que aplicamos a nós mesmos e aos outros.
São algumas perguntas que fazem um mapeamento de suas atitudes e a maneira como você lida com os problemas e adversidades. A partir das opções selecionadas, um perfil é elaborado com as respostas.
Nesse perfil, é possível verificar os tipos de sabotadores que fazem parte de sua personalidade, de onde eles vieram, e os passos sugeridos para você melhorar os níveis de eficiência e de felicidade na sua vida como um todo.
Também é indicado, ao final do teste, a realização do Teste de Quociente da Inteligência Positiva, que consiste em medir a força dos seus tipos de sabotadores em relação com a sua personalidade, e como a mente trabalha a seu favor, em vez de sabotá-lo.
Quer fazer o teste? Clique aqui
Conclusão
Apesar de parecer um caminho difícil e tortuoso, a identificação dos sabotadores pode ser o passo essencial para definir novas possibilidades e tomadas de decisão, fornecendo os elementos necessários para o começo da mudança.
Caso esse assunto lhe desperte maior interesse, ou se você deseja obter informações sobre outros procedimentos, acesse o site da Parent Coaching e deixe suas impressões e comentários. Será um prazer receber sua visita!
